Everyone

King Fast Food Coupons

Jelly Bean

အမျိုးသမီးများနေ့ယောဂကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်။ မိန်းမတို့အဘို့နေ့စဉ်ယောဂနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်အောင်မြင်ရန်။ အမျိုးသမီးကိုယ်အလေးချိန်ယောဂလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အစီအစဉ်သည်အဖြစ်အိမ်မှာနေ့စဉ်ယောဂကျင့်သုံးပါ။ မိန်းမတို့အဘို့အလေးချိန် App ကိုရှုံးသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ယောဂအဆီကိုမီးမရှို့နဲ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ထိရောက်တဲ့ယလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ အစပြုသူ app ကိုအဘို့ဤယောဂအမျိုးသမီးတွေအဖြစ်လူတို့သညျအဘို့သင့်လျော်သည်။ နေ့စဉ်ယောဂအိမ်မှာသို့မဟုတ်ဘယ်နေရာမှာမဆိုရုံ Matt နှင့်အတူလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဒါဟာအစလုပ်ဖို့သိပ်အာကာသမလိုအပ်ပါဘူး။ နေ့စဉ်ယောဂအကျင့်ကိုကျင့်မှန်မှန်ဗိုက်အဆီရှို့ကူညီပေးပါမည်နေပါသည်။ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက် app ထဲတွင်ယောဂ pose အောက်ပါအနည်းဆုံး 30 မိနစ်ခန့်သုံးဖြုန်းသင့်တယ်။

Beginners '' ယောဂ pose

အခြေခံပညာယောဂကိုယ်ဟန်အနေအထား

အမြိုးသမီးမြားအဘို့အအလေးချိန်အရှုံးယောဂ

မူလစာမျက်နှာနားမှာနေ့တိုင်းယောဂလေ့ကျင့်ခန်း

ယောဂကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ယောဂ

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနေ့စဉ်ယောဂအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဖြစ်စေတံတားဖြစ်စေပါဝင်သည်, ကြောင်, သဘာပတိဖြစ်စေ, ကလေး၏ pose ဖြစ်စေ, Cobra Corpse ဖြစ်စေအများအပြားကပို, အောင်နိုင်သူရူဖြစ်စေ။
အဘယ်သူမျှမပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။

အိမ်မှာအရင်ကဆိုရင်နေ့စဉ်ယောဂနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ အမျိုးသမီးတွေထက်နည်း 30 ရက်အတွင်းအလေးချိန်အစာရှောင်ဆုံးရှုံးဖို့အတှကျအခမဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ယောဂ။ အိမ်မှာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်စုံလင်သောနေ့စဉ်ယောဂ။

မိန်းမတို့အဘို့အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်ယောဂ။ အရင်ကဆိုရင်ဘို့အိမ်မှာယောဂနှင့်အတူအလေးချိန်ရှုံးသည်။

Women Weight Loss Yoga for Beg

Women Weight Loss Yoga for Beg ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း